Fiets-hometrainers, waarbij het zadel lager of verder naar achteren dan normaal geplaats is – de zogenaamde ZIT- RGOMETER of ‘ligfiets’ – hebben ten opzichte van de standaard hometrainer, drie voordelen: Ten eerste wordt door de half liggende positie de wervelkolom ontlast, ten tweede is het trappen knie-vriendelijker en ten derde zit men veel comfortabeler. Voor personen  met rugklachten en voor de beginnerstraining zijn de zitergometers daarom ideaal. En zelfs ‘oude rotten’ met een goede conditie, waarderen deze lage zitpositie – want zo kunnen ze ook tijdens het tv-kijken gemakkelijk een iets langere training doorvoeren!  Het hoogwaardige magneet-remsysteem en een 7 kg vliegwiel garanderen een continuele rondetrapbeweging; acht weerstandniveaus  zorgen voor een individueel aangepaste training. In de handgrepen, naast de zitting, zitten sensoren geïntegreerd – die de hartslag in de handen meten en de gegevens doorsturen naar de aan de voorzijde gemonteerde trainingscomputer. Werkt op twee AA-batterijen (apart verkrijgbaar). Afm.: ca. 134 x 59 x 95 cm; gewicht: ca. 23 kg. De zit-ergometer: Het beste bewijs, dat sport en comfort elkaar niet uitsluiten. De trainingscomputer met extra groot display heeft 6 weergavefuncties: • Tijd • Gereden tempo (km/h) • Afstand (km) • Energieverbruik (kcal) • Totaalafstand (km) • Hartslag (slagen/min)